Így mérje ébredési hőmérsékletét, hogy megtudja, fogamzóképes-e

587
HOZZÁSZÓLÁS:

A módszer lényege a testhőmérséklet mérése szájban, hüvelyben vagy végbélben, közvetlenül a reggeli ébredés után, de mindenképpen ágymelegben.

Hogyan mérjük az ébredési hőmérsékletet?

A mérés lehetőleg azonos időszakban, azonos hőmérővel, azonos ideig, és legalább 5 percig történjék.

A tüszőfázisra a váltakozó, de mindenképpen 37 °C alatti ébredési hőmérséklet a jellemző.

Az ovuláció napján az ébredési hőmérséklet pár tized fokkal csökken, majd, a luteális fázisban 37 °C fölé emelkedik, és a hőmérséklet változékonysága csökken.

Az eredmények értékelésepetefeszek-peteeres-menstruacios-ciklus-gorcsok-04

Az ébredési hőmérséklet mérésével az alábbiakat állapíthatjuk meg:

Túl rövid a tüszőfázis, ha a hőmérséklet-emelkedésig kevesebb, mint 11 nap telik el.

A fogamzóképesség ilyenkor nem kizárt.

Túl hosszú a tüszőfázis, ha az több, mint 16 napig tart.

Tapasztalatok szerint a tüszőfázis hosszúsága a fertilitást kevésbé befolyásolja.

Túl rövid a luteális szak, ha a magasabb hőmérsékleti fázis 11 napig, vagy ennél kevesebb ideig tart.

Elégtelen a luteális szak, ha a hőmérséklet emelkedése jól érzékelhető, de a sárgatestfázisban is az ébredési hőmérséklet tartósan 37 °C fok alatt marad, vagy nagyobb fokú változékonyságot mutat.

(Megjegyzés: Hiányzik az ovuláció, ha a ciklus folyamán nem figyelhető meg egyértelmű és tartós hómérséklet-emelkedés.)

587
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]